渋谷区民で作る地域密着の狭域メディア

渋谷区 > 区民のミカタ > ライフ > 宮川 直己 > 詳細

(3年前の記事です) 掲載日:2022/11/13

友人にレズビアンであることをカミングアウトをされました。

なんと言葉をかけていいかわからず、気まずい雰囲気になり、彼女を傷つけてしまったかもしれません。私はなんと声をかけたらよかったのでしょう?

※ 相談者のプライバシーに配慮し、実際の質問内容を一部改変して掲載している場合がございます。ご容赦ください。

渋谷区民のミカタがお答えします
宮川 直己
渋谷区民のミカタがお答えします
株式会社マクアケデザイン LGBTQサポーター
宮川 直己

カミングアウトで相手を傷つけないために知っておくと役立つ3つのポイント

LGBTQの当事者からカミングアウトを受けた時、それが突然のことだとどのように対応すればいいか、戸惑う方もいらっしゃるかもしれません。

カミングアウトを受けた際、相手を傷つけないために知っておくと役立つポイントは3つあります。

1.セクシュアリティは自分の意志で変えられるものではないと理解しておく

セクシャリティは、個人の意志や努力では変えることができませ。この理解を持っておくだけでも、当事者を傷つけるリスクは減らすことができます。

逆にこの理解がないことで、カミングアウトを受けた際に
「素敵な異性に出会ったら治るよ」ですとか「病院に行って診てもらったほうがいいんじゃない」などといった発言を(良かれと思って)してしまう方もいます。しかし、これらのような発言はLGBTQに対する無理解に基づくもので、当事者を傷つけてしまうことがあります。

2.セクシュアリティに関係なく、ひとりの友人として接する

「あなたがどのようなセクシュアリティであろうと関係なく、私はあなたをひとりの友人として大切に思っています」という気持ちを伝えてあげられると、本人はとても安心すると思います。この一言を伝えたうえで、あとは相手のセクシュアリティを尊重しつつ、それまでと付き合い方を変える必要はありません。

3.常識的に聞いてはいけないことは、LGBTQにも聞かない

ひとつ注意点をあげておくと、「常識的な会話の中で聞いてはいけないことは、聞かない」ということです。例えば「同性同士でどうやってセックスするの」ですとか「(手術を受けたトランスジェンダーに対して)下半身はどうなっているの」といった質問をすることなどです。

気になる方もいらっしゃるかもしれませんが、性生活のことや下半身のことを尋ねることは、良識ある大人同士の会話では行わないものですよね。それはLGBTQに対しても同じことがいえます。

今回は友人同士でもカミングアウトへの対応について解説しました。職場において、部下や同僚からカミングアウトを受けた時の対応については、ハラスメントを回避するために慎重な対応が求められます。詳しくは、拙著「LGBTQの働き方をケアする本」(宮川直己著・自由国民社)をご参考ください。

宮川 直己 先生 にメール相談する

ご質問を多く頂いています。回答には時間がかかる場合があります。

宮川 直己 先生 (株式会社マクアケデザイン) の回答一覧

PR 婚活コンシュルジュのトータルエージェント

渋谷区 求人 Pickup

無料で求人掲載する

10月 EVENT CALENDER

10土
【ラムラのマルシェ】10月10日、11日開催!@飯田橋駅徒歩1分のマルシェイベント
22木
合氣道に学ぶ「AI時代のリーダーシップ」〜人は動かすな《導け》〜│10/22(木)@下北沢
30金
2026年10月30日(金)ハロウィーンイベント開催決定!

イベント一覧

ご意見募集中!

アンケート一覧

読者投稿 耳よりニュース

焼肉29テラス代々木店・渋谷南口店【秋メニューを販売中!】
9/14(月)
内閣府主催「ぼうさいこくたい」はち公防災教育プロジェクト 出展
10/3(土)
遺言講座「お金とエンディングノートで考える これからの暮らし」
9/12(土)

耳より記事を投稿する

話題です!読者コメ

新着記事

都内5校の小学校でトップアスリートと交流 専門講師による走り方教室も同時開催|10..
10/6(火)
「第42回国民文化祭」及び「第27回全国障害者芸術・文化祭」の開催概要公表|10月|都..
10/7(水)
みずほ、270店舗を改装・移転 大手銀が預金確保へリアル拠点拡充 - 日本経済新聞
10/6(火)

もっと見る

連載企画

区民のミカタ 6/14(土) 更新
ビジネス 体調を崩して会社を退職しました
善人承継〜生きた証をつなぐ リレーインタビュー〜
10/4(日) 更新 new
職業、成婚請負人 [婚活コンシェルジュ 高木ゆうこ]
医療・健康コラム(東京都済生会中央病院 監修)
編集長対談&インタビュー
腰博士|整形外科医 吉原 潔

おすすめリンク

日刊スゴい人!
あなたが知らないスゴい!を紹介するメディア。あの有名人も登場!
区民ニュースTV
区民ニュース動画配信はじめました。