めもめも!
レノン | self-discipline @lenon_up
スタンフォード大学教授による
眠気を"一瞬"で取る方法

①:顎を上げ天井を見る
②:10~15秒キープ

たったこれだけで眠気が取れる超画期的なライフハック twitter.com/lenon_up/status/..
0 0 6 ('24/04/07 00:00 時点)

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