#土曜日夜 セルフメンテナンスヨガ 地域の皆さんにご参加いただきました 呼吸 とともに、背骨 を動かし、 固まり歪み を整えて、必要な筋肉 を使っていきました 9月19:15〜20:15 14日㈯ #肩こり & #腰痛 解消 #ヨガ 21日㈯ #セルフメンテナンスヨガ https://ameblo.jp/tsunagaruwacca/entry-12807175441.html… #大田区
つながるwacca 2024/8/11(日) 07:30
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