#股関節ヨガ 第2・4火曜日19:15〜20:15 #大田区池上 #股関節の柔軟性 を上げるため #腸腰筋 にフォーカス 衰え固くなったりしがちな腸腰筋ベルトやブロックを使い緩め鍛えていきました 腸腰筋が使えるようになると 脚の上げ下げがスムーズになり 骨盤が整い、姿勢改善、腰痛改善予防に繋がります

いま話題です！読者コメ

• 小岩神社の祭情報を宜しくお願いします。　 神輿 さん 10/10(木)
  本日のフジテレビのクイズ番組「今夜はナゾトレ」は.. 中央区,宮前区,川崎区 ほか
• こんな名誉毀損記事で街が楽しくなるの？ 藤沢市って民度が低いんだね　 ガチャぽん さん 10/08(火)
  
• 皆さん🥰良い笑顔❣️楽しそう🤗素敵です。　 下町ママさん さん 09/22(日)
  Megumi Hale Art Studio 江東区
• １階はテニスコートのクラブハウスと言うのは全くの誤った情報です。 区はテニスコートの面数、設備や内..　 Ｍ小日向 さん 09/21(土)
  【拡散希望】 店から最寄りの小石川図書館が建て替.. 文京区
• 大田区発信の商品開発をアピールしたいです。 他社では出来ない特殊な会社です。　 よねきん さん 09/19(木)
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