新横浜ランニングクラブ 掲載記事一覧
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- 新横浜ランニングクラブ第178回練習会○1000インターバルドリルなどの動きづくりで関節や筋肉に刺激を入れ.. 2024/10/13(日)
- 新横浜ランニングクラブ(SRC)東京都新人戦3000mSC🏅優勝佐々木励昨年の和田幹太に続き、SRC・都松が谷が2.. 2024/09/24(火)
- 【新横浜ランニングクラブ】○第170回練習会A.1km(2'40)+10km(4'00〜3'00B-up)B.1km(2'45)+8km(3'30)C.10k.. 2024/09/15(日)
- 新横浜ランニングクラブ⚪︎最近のダイジェスト夏場は芝jogを基本に土台作り。これからはトラックや駅伝に.. 2024/09/08(日)
- 毎週同じように芝jogを繰り返しています。記録を伸ばすために、厚底シューズを履くために、必要なのは沢.. 2024/08/13(火)
- 新横浜ランニングクラブ第158回練習会芝強化走+坂ダッシュ夏は暑くて走れない。だからこそ集まって仲間.. 2024/07/29(月)
- 今日はオール高校生の日(県選手権・記録会組お疲れ様!)各自芝強化jog色んな環境下の子が集まって一緒に.. 2024/07/06(土)
- 新横浜ランニングクラブ(6/29)13名の参加⚪︎芝強化jogそれぞれのペースでしっかり追い込む。芝を走ること.. 2024/06/30(日)
- 新横浜ランニングクラブ第146回練習会A.1200m×1(3'08)B.400×10(72〜74r'100jog)C.芝jog今日は15名が参加.. 2024/06/08(土)
- 新横浜ランニングクラブ第144回練習会○2km×3関東大会や記録会に向けて調整〈最近嬉しかったこと〉3000mに.. 2024/06/02(日)
- 新横浜ランニングクラブ⚪︎第142回練習会今日の参加者は15名(ポイント参加者10名、jog3名、故障者2名)高校.. 2024/05/25(土)
- 新横浜ランニングクラブ第135〜140回ダイジェスト大会続きで人数も少ない中、来れるメンバーで目標に向か.. 2024/05/18(土)
- 【新横浜ランニングクラブ】○第136回練習会A.1000×5本(3'03)ラスト1本フリーB.芝10〜12kmペース走+1000そ.. 2024/05/04(土)
- 新横浜ランニングクラブ【第134回練習会】①1.75km×8周PR(3'30)②クロカン12km走③大会前調整シーズン真っ只.. 2024/04/27(土)
- 新横浜ランニングクラブ第132回練習会○クロカンペース走12kmそれぞれの大会に向けて強度はさまざま。カー.. 2024/04/20(土)
- 新横浜ランニングクラブ第130回練習会○1000×3本を行いました!中学生は選手権に向けて、高校生は地区予選.. 2024/04/14(日)
- 新横浜ランニングクラブ○第124回練習会300×3+8000PRシーズンイン前、トラック練習を行いました。夕方の日.. 2024/03/30(土)
- 【新横浜ランニングクラブ】○第122回練習会クロカン変化走(4'15>3'50>4'15>3'40>4'15>3'30)中学生から大.. 2024/03/23(土)
- 新横浜ランニングクラブ○第120回練習会A.3km(8'30)駅伝や記録会前の調整B.クロカンペース走(4'00/km)それ.. 2024/03/16(土)
- 新横浜ランニングクラブ○第116回練習会春のトラックシーズンに向けて。そしてその先へ。ひたすら地道に積.. 2024/03/02(土)
- 【新横浜ランニングクラブ】○第106回練習会1/27(土)動き作り↓各自アップ↓本メニュー1km×2+3km最近ラダー.. 2024/01/28(日)
- 新横浜ランニングクラブ今週の様子水曜大和トラック練習土曜新横浜ロード練習お陰様で沢山のお問い合わせ.. 2023/12/17(日)
- 【新横浜ランニングクラブ】○練習風景ダイジェストお陰様でもうすぐ第100回!来週は駅伝大会に参戦します.. 2023/12/03(日)
- 新横浜ランニングクラブ第86回練習会○10kmPR(3'20)駅伝に向けてじっくり練習。たまに陸上部じゃない子も.. 2023/10/29(日)
- ○第83回&84回練習会実戦に近いかたちでペース走を行いました。かなり質高くできました!練習環境に恵まれ.. 2023/10/22(日)
- 【新横浜ランニングクラブ】東京都高校新人にて和田幹太(2年)が3000mSCで優勝しました!!クラブに参加し.. 2023/10/08(日)
- 新横浜ランニングクラブ○第70回練習会1.75km×7周ペース走(3'50〜)ゆったり入って後半上がっていくビルド.. 2023/08/13(日)