【10月7日はおなかを大切にする日】

中医学の考えでお腹は『脾』でいわゆる胃腸の事だと思ってください

食事で取り入れた飲食物を消化吸収して、心と体に必要なエネルギー(気血)に変えてくれるとても大切な臓器です

今日はいつもよりよく噛んで脾(胃腸)を労りましょう😊
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