【野球パフォーマンスアップセミナー】8月23日(土)に野球パフォーマンスアップセミナーを開催しました！..|津市|津市民ニュース

【野球パフォーマンスアップセミナー】8月23日(土)に野球パフォーマンスアップセミナーを開催しました！..

SHL 2025/8/30(土) 14:01

【野球パフォーマンスアップセミナー】
8月23日(土)に野球パフォーマンスアップセミナーを開催しました！
今回は球速・スイングスピードアップをテーマに、必要となる体力要素やメカニクスについての講義と、柔軟性チェックやトレーニング等のエクササイズ指導を実施しました！
ご参加いただいた皆様、ありがとうございました！

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