ツナグ🌱ジャイロキネシス®︎・ヨガ6/24・7/8(月)開催のご案内44畳の和室・5人限定お子様同伴可能なツナグ🌱..

ツナグ🌱ジャイロキネシス®︎・ヨガ

6/24・7/8(月) 開催のご案内

44畳の和室・5人限定
お子様同伴可能な
ツナグ🌱ジャイロキネス®︎・ヨガ

(ジャイロキネシス®︎ / ヨガ  単発参加もできます)
(お子さま同伴可能ですが内容は大人向けです)

畳の香りが残る中で行うジャイロとヨガ
活動的な予定が増える夏の前に
筋肉を緩ませて、　
背骨周りを整えて元気に夏を迎えませんか？
午前中から身体を動かして1日をスッキリ過ごせることもオススメです。

クラス後の時間は
当日に参加した方達同士で
そのときに話したい事を☆
高津区や近隣のオススメスポットや
イベント情報交換などしています

参加者の方々から出る話題で盛り上がっています

ゆっくり身支度を整えてください☺️

【日時】　　　　　
6月24日・7月8日　(月)
 9:30〜10:20 ジャイロキネス®
10:30〜11:30　ヨガ

【会場】　　　　　　　
  高津市民館　　　　和室
   (〒213-0001　川崎市高津区溝口1-4-1 )

【ツナグ🌱】
ジャイロキネシス®︎    島田真奈
ヨガ　　　　　　　　大木寛子

【参加費】
ジャイロキネシス®︎とヨガ　3000円　
　　　　　　　　　　　　　　　(事前精算可)
ジャイロキネシス®︎　　　　2000円
　　　　　　　　　　　　　　(現地決済のみ)
ヨガ　　　　　　　　　　　1500円
                                                (現地決済のみ)
レンタルマット　　　　　　　200円
(ご予約時にレンタルマットの有無をご返信下さい)
　　　
【定員・対象】
定員　5名　
　
対象      中学生以上   ・ お子様同伴可能です

【持ち物】

　動ける服装
　お飲み物(蓋付きを推奨します)
　ヨガマット(レンタルあります)
　ハンドタオル等

【予約先・予約方法】

①プロフィール欄より予約フォーム
　
参加日程 6/24 or 7/8を選択。

ジャイロキネシス®︎とヨガのセットをご希望の方は事前決定をお選び頂けます。

その他をご希望の方は現地決済をお選び下さい。

マットをご希望の方は、こちらまでご返信下さい。

②DMにて参加日をお知らせください

【お問い合わせ先】
　ツナグ🌱
　i.tunagu.to@gmail.com
 
【キャンセルポリシー】
　当日キャンセル　全額
　前日まで　　　　無料

 【こんな方へオススメ】

一息つく時間が作りにくい

育児や仕事の中で1人の時間が欲しい

日頃クリエティブな環境にいて頭も心も忙しい

アクティブに活動している

立ち仕事・デスクワーク等で身体のバランスが偏っている

運動と聞いて“苦手”と瞬間的に思った

運動不足と実感・言われている

誰かと繋がりたい

〜〜〜〜〜〜〜〜〜

人と人・カルチャー・地域と
つながる地域コミュニティ　ツナグ🌱

日常に優しい色づけができるようなワークショップを企画・開催🌈

お会いできる事を楽しみにしております🍀

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