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8/21(木)、FRP姿勢改善プログラム が開催されました💪

姿勢が悪い、若い頃に比べて体型が崩れた、どこかしら不調😞

そんな方に、
月額個人会員の予防運動アドバイザー 吉田実恵 氏が

身体のこと、姿勢のこと、不良姿勢や不調の要因、
改善するために日常生活でも出来ることや必要な運動、
フォーラムローラーを使用したFRピラティスで本気の姿勢改善を楽しくご指導いただきました😆

ご参加頂いた皆様、ありがとうございました🥰

#ぐんま
#群馬県庁
#netsugen
#frp
#姿勢改善

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9 いいね！ （'25/08/30 14:00 時点）