倒れている人の上半身の起こし方や向きの変え方を紹介します。てこの原理を利用するので、ほとんど力は使いません。向きを変える時の姿勢は「上体起こし」をイメージしてください。起き上がれず困っている人がいる場合や介護の時などに役立ててみてください。

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