体が野菜を欲している先週、今週と、大鍋に具沢山スープを作って食べています。ダイエットというよりも、体が野菜を欲しているのです。玉ねぎ、にんじん、きのこ類、切り干し大根をベースにトマトを入れたりかぶを入れたり。薄味ですが、野菜の旨みたっぷりです。 #坂井ユカコの食事 #野菜スープ

体が野菜を欲している
先週、今週と、大鍋に具沢山スープを作って食べています。ダイエットというよりも、体が野菜を欲しているのです。
玉ねぎ、にんじん、きのこ類、切り干し大根をベースにトマトを入れたりかぶを入れたり。
薄味ですが、野菜の旨みたっぷりです。
#坂井ユカコの食事
#野菜スープ

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