120年の歴史を持つ日本山岳会で初の女性会長を務めているのは、東京都内でクリニックを開く橋本しをりさんです。
国際山岳医の資格も持つ脳神経内科の医師であり、8000メートル峰に登頂した登山家でもある橋本さんは、登山は生活の質(QOL)を高め、認知症予防にもつながるといいます。
無理はしない、よく準備をする、そして誰も置い...

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