よりストレッチ効果を上げるには、伸ばす筋肉の順番があるのです☝️✨
当サロンでは、全身の筋肉を順番に伸ばすことで筋緊張をしっかり解いていきます!

【ペアストレッチがオススメな方】
・運動不足の方
・長時間のデスクワークをされる方
・リモートワークの方
・疲労が溜まっている方
・足がつりやすい方
・姿勢が悪く猫背の方

ペアストレッチでは、プロの目からお身体のアンバランスを確認した上で、筋肉のつき方に対して正しい方向に伸ばすため、安全で効果的なストレッチを受けられます。
なんといっても全身脱力した状態で受けるストレッチはとっても気持ち良い!

ご自身ではなかな伸ばせない筋肉を伸ばすと心も体もスッキリします✨

これから寒さが増すとどんどんお身体は強ばるのでゆっくりストレッチオススメです✊🏻
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鍼灸サロンはりらく 五反田
オーナー 関口さつき
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