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こんにちは！インストラクターの福田あけみ akemi_fukuta_ です。
先日アンダーアーマー ua_brandhouse_jp さんのコミュニティクラスで
私が、studioGOD木曜日に開催しているプラーナフローヨガのクラスを開催してきました。

プラーナは氣(エネルギー)です。
氣が巡る体は人生をも巡らせます。
そんなお話を冒頭にしてからスタートした今回のコミュニティクラス。
波の様に身体を流し続け動き、色んなポーズを展開していきました。
ゆっくり動くこのクラスは、深層の筋肉もしっかり使うのでじんわりと汗もかきます。
時に難しく感じる動きも
思考も身体も止めずに流し続けていくと
クラス終わりはなんだかスッキリ✨🧖
それは心身の滞りがとれた証ですね✨✌︎

今回も、参加者の皆さんの笑顔に私もエネルギーチャージされました♡いつもありがとうございます！
またのご参加を心よりお待ちしております✨

10月後半
studioGOD × UNDER ARMOUR
コミュニティクラス情報📣

10/16 (水) 8:15-9:00
📍ハラカド(TOKYUプラザ原宿)
ピラティス/ ヨガ　江原枝里子先生
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10/16 (水) 19:30-20:15
📍新宿ブランドハウス
Water flow yoga(女性限定) 福田あけみ
akemi_fukuta_

10/23 (水) 8:15-9:00
📍ハラカド(TOKYUプラザ原宿)
ピラティス/ ヨガ　江原枝里子先生
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10/26 (土) 10:00-10:45
📍有明ブランドハウス
朝のピラティス/ ヨガ　江原枝里子先生
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10/30 (水) 8:15-9:00
📍ハラカド(TOKYUプラザ原宿)
ピラティス/ヨガ　江原枝里子先生
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【応募方法】
コミュニティクラスは参加費無料✨
UNDER ARMOUR の公式アプリからお申し込みができます。
①公式アプリをダウンロード
②アプリ内下記メニュー 『EVENT』を開く
③『COMMUNITY CLASS 』→参加希望店舗を選択
④参加希望日を選択

お申し込み後、抽選となり当選可否のご連絡が入ります。

是非いろんなクラスをこの機会にご体験ください✨
たくさんのご応募お待ちしております✨

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