【海の日特別講座】AirSOUND® (エアリアルヨガ×脳ケア)プレミアムクラス のご案内

空に舞い　脳を癒す　極上のリトリート🍃

来る７月15日の海の日に、エアリアルヨガと脳ケア（セルフケア）を行う特別講座が開催されます！

エアリアルヨガとヘッドSOUND（脳ケア）の
究極のリラクゼーションプログラムで
心と体を解き放ち
ご自分のための時間を過ごして芯からリフレッシュしませんか？

「air」＝ 空中
「sound」＝ 健全な、健康な

健全な​身体、健全な心、健全な思考を取り戻して、
ご自分本来の健康的な美しさを蘇らせる、
エアリアルヨガ × ヘッドSOUND（脳ケア）を融合させた
究極のリラクゼーションプログラム「AirSOUND®」で、
海の日という特別な一日を、贅沢なリラクゼーション体験で彩りましょう！

※初回特典としまして、受講者の方には講座の中で行うヘッドSOUNDのセルフケア動画をプレゼントいたします♪ご自分でもできるヘッドSOUNDを是非日常でもお役立てください。

エアリアルヨガ

ハンモックに支えられてぶら下がるようなポーズを多くとっていきます。
あらゆるポーズで脊椎にかかる重力が軽減され背骨の調整が行われることで「血液」「リンパ液」はもちろん、「脳脊髄液」の循環を促して身体を健全な状態に整えます。
​一つずつのポーズを丁寧に行い、骨盤の歪み・肩こり・首こり・巻き肩・猫背など気になる症状を改善しながら、ご自分の体と静かに向き合います。

脳ケア

現代社会の中で、働き者の “脳” のケアをされていますか？
いつまでも続く、健やかな毎日の中にある若さと美しさの秘訣は実は“脳” にあるのです！
理論に基づいたヘッドSOUNDのセルフケアで、頭蓋骨の本来の動きを取り戻し、脳脊髄液の循環を促します。脳ストレスを解放し、深い癒しを体験しましょう。

講座詳細
https://www.aerasrrrr.com/specialclass
（上記ページの２つ目の案内となります。トップの案内は第二回目となる山の日開催の講座となります。どちらもおススメです♪）

お店の情報

🌼AERAS AERIAL YOGA STUDIO🌼
世田谷区北沢1-31-5 Ichiroビル B1F
aeras.rrrr@gmail.com
https://www.aerasrrrr.com/