港区民で作る地域密着の狭域メディア

港区 > 区民のミカタ > 健康 > 山川 貴史 > 詳細

掲載日:2024/02/13

51歳女性です。

先日の健診でEGFRが54.2と診断されました

49歳時は59.9
47歳時は69.1
46歳時は62.3
45歳時は77.0 でした。

この数値まずいでしょうか?
以前時々尿潜血➕になったことは何回かありましたが蛋白はずっと➖です。

最近加齢か、更年期か疲れやすいです。何かしら対処方法ございましたら教えて下さい。

※ 相談者のプライバシーに配慮し、実際の質問内容を一部改変して掲載している場合がございます。ご容赦ください。

港区民ミカタお答えします
山川 貴史
港区民ミカタお答えします
LSクリニック 院長 医師
山川 貴史

私がお答えします。

eGFRが60未満になると、慢性腎臓病の可能性がありますので、医療機関での受診が推奨されます。eGFRの低下が一時的なものか、または持続するものかを判断するためには、注意深い経過観察が必要です。加齢により腎機能が徐々に低下することはありますが、eGFRが急激に低下している場合は特に注意が必要です。年間でのeGFRの低下が5以上の場合は、腎臓専門医の診察を受けることをお勧めします。

尿検査も重要な指標ですので、こちらも適切にフォローする必要があります。尿タンパクが存在すると、eGFRの低下が早まるとされています。

疲れやすさの原因を特定するには検査が必要です。明らかな病気が見つからない場合でも、睡眠の質を改善したり、食生活を見直したり、定期的に運動をするなど、生活習慣を見直すことが大切です。また、笑う機会を増やしてストレスを解消し、心身のリフレッシュを図ることも重要です

山川 貴史 先生 (LSクリニック 院長) の回答一覧

PR 婚活コンシュルジュのトータルエージェント

いま話題です!読者コメ

新着記事

.🍂11月のティーカレッジ🍂〈日本各地のお茶をご紹介〉5つの産地の番茶を楽しむ会!....
10/21(月)
今週のLUNCHMENU🍽️lunchhours:11:30〜15:00(L.O14:30)全てのランチセットにサラダ・..
10/21(月)
日本初 水素燃料RTGで荷役作業を開始|東京都
10/21(月)
【東京新地図】2丁目でお肉ランチ🥩【新地図】
10/21(月)
【東京都エコ農産物】 農業者の思い編
10/21(月)
赤坂で食べられる韓国式うなぎ食べ放題が4500円激安!
10/21(月)
「異種移植」を考えるシンポジウム ブタ胎児の腎臓を重い腎臓病の胎児に移植する研..
10/21(月)
漆の文化を育てるウルシスト FEEL J 株式会社 代表取締役 加藤千晶さん|中央区の..
10/21(月)

もっと見る

連載企画

区民のミカタ 9/5(木) 更新
トラブル 自首と出頭の違い
職業、成婚請負人 [婚活コンシェルジュ 高木ゆうこ]
5/15(水) 更新
医療・健康コラム(東京都済生会中央病院 監修)
編集長対談&インタビュー
腰博士|整形外科医 吉原 潔

おすすめリンク

日刊スゴい人!
あなたが知らないスゴい!を紹介するメディア。あの有名人も登場!
区民ニュースTV
区民ニュース動画配信はじめました。