■精神科医・清水研の連載「心豊かに生きるヒント」 体力や気力が衰え始める人生中盤に、精神的に不安定になることがあります。
「ミドル・エイジ・クライシス（中年の危機）」とされ、40代ごろから増えます。
が…
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