『しなやかな背骨を手に入れると』

痛みやコリの緩和・呼吸が深くなる・姿勢が整い痩せ体質に・若々しい姿勢の維持等メリット沢山。
PC・スマホ前傾姿勢で固まった背中・背骨をこのエクササイズでしなやかさを取り戻しましょう！

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