『固まった背中に』

デスクワーク・スマホ姿勢・長時間運転姿勢等で固まりやすい胸椎。胸椎が固まると背骨の首・腰エリアが余計に動いてしまい肩こり腰痛の原因に。

当院で御指導している姿勢改善エクササイズを是非!私も毎日やってます👍

👉胸椎可動性 ・腰痛 肩こり 猫背 巻き肩 改善解消

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7 いいね! ('24/10/11 22:00 時点)