免疫力を上げて冬の寒い時期を健康的に過ごしましょう！
www.luminoso-jp.org
免疫力を上げて冬の寒い時期を健康的に過ごしましょう！ | 就労移行支援ルミノーゾ町田
 冬に免疫力が低下する原因は大きく2つ
・気温が低い
・乾燥している
普段の生活の中でも免疫力を低下してしまう要因があります。
・睡眠不足
・偏った食事
・ストレス
免疫力を上げる方法をブログでご紹介します。
0 0 5 （'23/02/03 10:27 時点）

続きを X で見る