研究トピックスに「筋トレの効果を予測する－「ラクに効果的に」を目指して－」を掲載しました。詳しくはこちらの記事をご参照ください。 URL：https://tmghig.jp/research/topics/202408-15737/index.html… #筋トレ #筋肉 #反復運動 #骨格筋

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