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江東区 2024/6/28(金) 17:00
【心とからだを整えるセルフケア法~マインドフルネスを使って~】 講演と体験を通して自分自身の心とからだに向き合う時間を作ってみませんか。 ■日時 7/18(木)10時~12時 ■場所 深川南部保健相談所 詳細 https://city.koto.lg.jp/261201/seikatushuukannbyou2.html… #江東区 #ストレス #セルフケア
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