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スポーツプロジェクト
〝空手〟

初めてのスポーツプロジェクトに参加しています
今回は総合格闘家で空手家の菊野克紀さんを講師に招いて空手を教わりました
始まる前に講師から挑戦することが大切であることを聞いたり『礼』や『呼吸』の大切さを教わったりして、挨拶をしています
背筋をしっかりと伸ばし、感謝の気持ちをもって元気良く挨拶する姿が見られました
準備体操をした後は『突き』『蹴り』等を行っています。「せい！」と大きな掛け声をしながら真剣に行なっていました
少しずつ慣れてくると蹴りと突き等の合わせ技も行いました。講師からの攻撃をよく見極め、力強い突きや蹴りをしていました。講師から沢山褒められると「やったー！」と嬉しそうな表情を浮かべて意欲的に取り組んでいました

プロのアスリートから様々なスポーツの魅力を体験するスポーツプロジェクト

このスポーツやってみたいという選択肢が広がるよう

今後も様々なスポーツを体験していきたいと思います

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8 いいね！ （'24/04/21 10:00 時点）