🗓️3月14日（木）の #ショートエクササイズ 10:00～10:20 ストレッチエクササイズ 11:00～11:20 ストレッチポール 15:00～15:20 ストレッチポール 19:00～19:20 筋トレシェイプアップ ※各定員20名、トレーニング室にて開始1時間前より整理券を配布

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