🗓️1月23日（火）の #ショートエクササイズ 10:00～10:20 ストレッチポール 11:00～11:20 筋トレシェイプアップ 15:00～15:20 ストレッチエクササイズ 19:00～19:20 ストレッチポール ※各定員20名、トレーニング室にて開始1時間前より整理券を配布

🗓️1月23日（火）の #ショートエクササイズ
10:00～10:20　ストレッチポール
11:00～11:20　筋トレシェイプアップ
15:00～15:20　ストレッチエクササイズ
19:00～19:20　ストレッチポール
※各定員20名、トレーニング室にて開始1時間前より整理券を配布

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