🗓️1月18日(木)の #ショートエクササイズ
10:00~10:20 ストレッチエクササイズ
11:00~11:20 ストレッチポール
15:00~15:20 ストレッチポール
19:00~19:20 筋トレシェイプアップ
※各定員20名、トレーニング室にて開始1時間前より整理券を配布
10:00~10:20 ストレッチエクササイズ
11:00~11:20 ストレッチポール
15:00~15:20 ストレッチポール
19:00~19:20 筋トレシェイプアップ
※各定員20名、トレーニング室にて開始1時間前より整理券を配布
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('24/01/18 09:00 時点)