＼東四つ木地区サロン活動「東四つ木ハープさくら会」開催報告／
　令和７年７月１１日(金)にそんぽの家S四つ木にて、【令和７年度第４回サロン】を開催しました。
「東四つ木ハープさくら会」は地域の皆さんが気軽に立ち寄れる居場所として毎月第２金曜日の午後２時から１時間ほど開催しております。主な運営メンバーは、地域の町会や民生委員、社会福祉法人（高齢者施設）の皆さんです。

今回は保健所の方より『フレイル予防について』お話しいただきました。
心や体が虚弱の状態をフレイルと呼び、栄養バランスが取れた食事や無理のない範囲で体を動かすことが予防につながるとお話されていました。
その後は“茶話会”スタート。
いつものように昔懐かしいテーブルゲーム（トランプ、すごろく、オセロ等）や折り紙、輪投げを楽しまれていました。
場所を移動しながら色んなゲームを楽しんでいる方がいました。ゲームによって遊ぶ相手が変わるため、それぞれの場で参加者と顔見知りになることができていたように思います。

さて、次回は８月８日（金）午後２時からフリーサロンを予定しております。お時間があうようでしたら、ふらっと気軽にお立ち寄りください。東四つ木地区の町会掲示板にチラシが掲示されていますので、ご確認ください。
また、サロンには毎回、民生委員さんもいらっしゃいます。ちょっとした悩みごと・心配ごとなどが有りましたら、気軽に相談できます。また、社協職員もおりますので、社協のこと、社協のサービスのことで気になることがありましたらお尋ねください。
地域のちょっとした耳より情報なども、皆さんと共有できたらと思っています。ぜひ、教えてください♪

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19 いいね！ （'25/07/30 20:01 時点）