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【参加費無料・予約制】2025年4月の地域公開講座を開催します！
4月26日（土）10:30～、イムス板橋リハビリテーション病院で地域公開講座を開催します。
今回のテーマは「フレイル予防に活かす筋力トレーニング」です。
講師は、板リハのリハビリテーション科で日頃から患者さまのリハビリに携わっている理学療法士が務めます。「フレイル予防」をテーマとして、地域公開講座や地域イベントを積極的に行っている板リハだからこそのコンテンツをお届け。
筋トレとはいっても、楽しんで取り組めるものをご用意します。
筋トレを通じてお隣に座った方と会話が生まれるかも知れませんね♪
「フレイルって何だろう？」「フレイル予防って、何をすればいいの？」といった疑問をお持ちの方も、「これを機に、ちょっと外に出かけてみようかな？」とワクワクする方も、お気軽にご参加くださいね✨
参加費無料です。気になった方は、ご予約をお待ちしております😊
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🏥イムス板橋リハビリテーション病院🏥
東京都板橋区小豆沢3-11-1
03-3967-1183
ホームページ🖱️ https://ims.gr.jp/itariha/
講座お申込み🖱️ https://ims.gr.jp/itariha/information/kouza.html
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所在地
板橋区小豆沢3-11-1
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