こころの健康づくり講座「ストレスをパワーに変える!~イヤな気持ちを手放すセルフケア~」を開催します。公認心理師・高原 恵子氏を講師にお迎えし、ストレスを上手にコントロールしてイヤな気持を手放し、プラスとなるパワーに変えるスキルを学びます。 https://city.itabashi.tokyo.jp/kosodate/kenko/1047422.html…
板橋区
2025/6/4(水) 12:02
