OMOTANライターの那保です！

最近何だかストレス溜まってるかも…
心も身体もリラックスしたいなぁ。

そんな時にこそおすすめのアクティビティ
〝森林セラピー〟ってご存知でしょうか。

〝セラピー〟という響きが癒やし感たっぷりでとっても気になる…

という訳で今回は、
はだの表丹沢森林セラピー協議会の会長であり、
自らも森林セラピーガイドとして活躍されている猪股義晴さんに、森林セラピーの魅力をたっぷり聞いてきちゃいました✨

学術的に検証した結果、心身の健康促進に効果があると認められた森林セラピー。その効果は何と一カ月も続くのだとか？！それ以外にも思わずえーっとなる魅力がたくさん！表丹沢にはそんな森林セラピーが堪能できるコースが5カ所もあるそうです(*^^*)

この疲れを自然の力で癒やしたい、心身共に健康になりたい！そう思ったらぜひ、森林セラピーを体験しに秦野市、表丹沢を訪ねてみてくださいね！

■申し込み先：秦野市森林ふれあい課
■電話番号：0463-82-9631
■メールアドレス：shinrin-f@city.hadano.kanagawa.jp
■受付：原則3週間前までにご相談ください。日程が近い場合でも対応できる場合があります。
■参加人数：1名から可能です。料金（目安）セラピーガイド1名につき参加者７人くらいまで対応いたします。
■料金：有料となります。詳しくは秦野市のホームぺージをご確認ください。
■秦野市ホームページ：
https://www.city.hadano.kanagawa.jp/www/contents/1593502599385/index.html

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