石川さんのお仕事はどんなお仕事ですか？

生きづらさを感じている方、感情のコントロールが難しい方などを対象に、心のお悩みを解決する仕事をしています。

長年の実践の中で、悩みの大きな原因は、《幼少期のこころの傷》が重要だとわかってきました。幼少期のこころの傷が今の私たちの行動に制限をかけてしまうのです。幼少期の傷を「インナーチャイルド」という言葉で表現することがありますが、そのインナーチャイルドに着目し、お悩みを抱えた方がこころを癒すだけでなく行動を変えていけるように、日々カウンセリングを行なっています。カウンセリングというと言葉だけのやりとりと思われがちですが、私は、体に刻み込まれた記憶も大きく影響していることに気づき、体からこころへのアプローチなども取り入れた独自の石川メソッドを構築しました。認知心理学に基づいたオリジナルメソッドや身体の記憶にアクセスする技法を使って、こころの奥にある傷、認知の歪みにアプローチし、みなさまがこころの問題を解消するサポートをしています。

この仕事を始めたきっかけは？

旅行会社に勤務する前は、オーストラリアに住んでいたことがあり、その時期は、何をやっても不運ばかりなことが立て続けに起こってしまい、私自身が、今思えばうつ状態だったと思います。その時、旅先でのメンタルトレーナーとの出会いによって改善することができたのです。そこで、自分自身も、人のこころの問題を解決するお手伝いをしたいと思うようになりました。帰国後、旅行会社でトラベルコンサルタントとして働きながら、NLP（神経言語プログラミング）心理学、脳科学、成功哲学、自然療法を学び、2001年に心理カウンセラー&自然療法士として独立しました。

お仕事をする上で大事にしていることを教えてください。

クライアントさんが、リラックスして、今まで誰にも話せなかったようなことを吐き出せるよう、私自身がオープンマインドで接するように心がけています。また、先ほども書きましたが、心理カウンセラーではありますが、体に刻まれた過去の記憶へのアプローチも重要だと考え、体を使ったワークも取り入れています。そして、ただこころを癒すだけでなく、その方が望む未来に向けて行動を変えていくことができるようにサポートしています。

どんな人にサービスを届けたいですか？

いまこの時代に生きづらさを感じている多くの方。具体的には、メンタルが弱いと思い込んで営業成績が上がらないビジネスパーソン、感情のコントロールが難しいと感じている主婦の方、個人事業主として独立をしたけど（また独立したい）けど自信がないと思っている方など。

お仕事を通じて、今後どんなことをしていきたいですか？

大企業などでは、社員のメンタルヘルス対策が整っていますが、中小企業となるとなかなかそこまで手が回らないのが現状です。これまで私は、主に個人を対象としたカウンセリングを行ってきましたが、今後はそのような中小企業のエグゼクティブの方や、社員の方のメンタルメルスにも貢献できたらと思っています。企業や団体の専属公認心理師のようなかたちで広げていきたいとも考えています。

その他、告知や求人などがあればどうぞ。

個人セッションはもちろんのこと、3分でできる診断プログラムや、自分でできるセルフワーク、2時間でこころの仕組みがわかるワークショップなど、さまざまな解決のためのプログラムをご用意しています。ご自分の状態やご希望に合わせて選んでいただけます。

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 インタビュー後記

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