【1月9日は風邪の日】 忘年会、新年会、お正月などで、身体、胃腸の疲れなど溜まっている方多いです 風邪予防は… ①夜は早く寝る ②身体を冷さない ③胃腸を労る(良く噛む) ④疲れをためない などがとても大切です 風邪予防しましょう インスタにやってますので、そちらもお願いします #風邪の日

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