【11月5日はいいリンゴの日】 リンゴは『１日１個で医者いらず』と言われるくらいの健康食材です ①風邪予防 ②胃腸の働き高める ③疲労回復 ④整腸作用 ⑤動脈硬化予防 などがあります 食欲がない時はすりおろして食べて下さい😄

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