【10月15日はきのこの日】秋は、きのこ類が旬ですね🍄 スーパーなどでよく販売されている『シイタケ』は… ①ガン ②骨粗鬆症 ③高コレステロール ④高血圧 ⑤便秘などの予防する働きがあります特に日に当てて、干しシイタケにするとビタミンＤが増えカルシウムの吸収を高めてくれます😄

くすりの十全堂 2023/10/15(日) 08:02

【10月15日はきのこの日】

秋は、きのこ類が旬ですね🍄

スーパーなどでよく販売されている『シイタケ』は…
①ガン
②骨粗鬆症
③高コレステロール
④高血圧
⑤便秘
などの予防する働きがあります

特に日に当てて、干しシイタケにするとビタミンＤが増えカルシウムの吸収を高めてくれます😄

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