こんにちは。渋谷図書館です。
2月19日(水)に「出張けんこう教室～フレイルについて知ろう！予防しよう！～」を開催します！

年齢に伴って筋力や心身の活力が低下した状態、健康と要介護の間の状態を「フレイル」と言います。
保健師の方を講師にお招きし、フレイルについての講話の他、“血行動態測定”も行う予定です。
フレイルになる原因、なってしまうとどうなるか、対策の仕方について知り、フレイルを予防しましょう。
シニア層だけでなく、健康・介護・保健師のお仕事などに興味のある方もお気軽にお申し込みください。
1月19日(日)より渋谷図書館カウンター、または電話にて申込受付開始です。

【イベント詳細】
日時：2月19日(水)　14:00～15:30
場所：渋谷学習センター　304講習室
定員：20名
講師：健康づくり推進課　保健師
料金：無料
ヤマトン健康ポイント：３ポイント付与
申込・受付：1月19日(日) 9:00～渋谷図書館カウンターまたは電話（046-267-2741）にて

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