\1日の始まりを元気に/
『めざチャレ!ピラティス』
☀️毎週月~金 あさ7時20分頃放送☀️

《12/9~12/13のテーマ》
~Lesson11~
『姿勢改善!』

山形のみなさんが「今日一日を元気に過ごせる」ように
1週間ごとにテーマを変えて
さくらんぼテレビアナウンサーがエクササイズを紹介✨

#ピラティス #ストレッチ #エクササイズ #朝活 #さくらんぼテレビ #アナウンサー

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33 いいね! ('24/12/16 05:00 時点)