#クリスマス が近づいてきましたが、今日はクリスマス料理の定番 #ローストチキン に含まれる栄養についてお話します！ #鶏肉 には良質な #たんぱく質 が含まれ、これは骨や筋肉などあらゆる組織を作るのに欠かせない栄養素です！ほかにも #ビタミン、 #ミネラル などが含まれているそうですね。

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