#春休み が欲しい健人です。 #春 は、寒暖差が特に大きく、それに対応するための交感神経優位が続くことで #疲れ や #だるさ を感じやすくなります。いつも投稿をみてくれる皆さんならご存じかと思いますが、やはり規則正しい #生活習慣 が大切ですね。程よく力を抜いて過ごしていきましょう。

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