サウナのマナー 知っていますか?

空前のサウナブーム … ゆったりCOcoも 日々 多くの方に
サウナをご利用いただいております

サウナ室内は 限られた空間 共有スペースなので
お客様 お1人お1人の 思いやりのある マナーにより
より良いサウナ空間が 保たれる 素敵な場所になると思います👍

🔰サウナ初心者の方 必見
ベテランサウナーさんも
今一度 サウナのマナーを 確認してみましょう👀

①サウナに入る前には身体を洗おう🧼
 大量の汗をかく場所なので身体の汚れや皮脂などが
 汗と共に流れてしまい 汚くなってしまいます
 発汗を捗る効果の為にも サウナ室を綺麗に保つ為にも
 サウナに入る前に身体を洗いましょう✨

② 身体の水滴を拭いてからサウナに入ろう
 濡れた身体のままでは 身体が温まりにくく 汗をかく前に
 先に水滴の蒸発に熱を使ってしまいます
 サウナ室内を濡らしたり マットを濡らしたり…😢
 拭きおえた身体でサウナ室に入りましょう😉

③ タオルは絞ってからサウナ室に入る
 サウナ室内でタオルを絞るのは🆖
 マットをはたくのも🆖
 室内は共用スペースです
 水分を飛ばさない 汗を飛ばさない
 「汗のお持ち帰り」をお願いします

④ サウナ室内では静かに 🤫 黙サウナ
 サウナでの会話は厳禁です 静かに身体を温めましょう

⑤ なるべくグループで行動しない
 グループ=パーティ(ドラクエ用語)
 パーティ状態ですと 場所の占領や 賑やかな お喋り
 水風呂への大移動など 迷惑行動に繋がりかねません ⚠️

⑥ 水風呂に入る前に かけ湯・かけ水を💦
 「汗ながしカット」と言われない様に…
 サウナ後 水風呂に限らず 浴槽に入る際は
 身体の汗を流してから🚿

⑦ 水風呂に潜らない
 温まった全身を 冷ます為 潜りたくても そこは我慢 😣
 当館は 潜り🆖

 当館の💧水風呂は2ヶ所
 ① サウナ横 内湯 冷水浴 12℃
 ② 露天 ミルキーバス 19℃
 ご自身の体調と相談しながら 無理なき様…

⑧ 外気浴では寝ない 😴🆖
 長時間 場所を占領… という問題もありますが 寝冷えして
 体調を崩しては … 残念⤵️

⭐️ドライサウナ 📺あり 男) 16名 女) 10名
⭐️ミストサウナ 男) 6名 女) 6名

サウナは限られた空間です
室内の人数などの状況により「座り方」に注意しながら
譲りあって ご利用ください

多くのお客様に 気持ちよく 「サ活」していただいて
整っていただきたいので
お馴染みの方も 初めてご利用の方も お客様 お1人お1人が
思いやりの マナーを守って サウナをご利用ください👍

※ サウナ室内での飲食は🆖
※ 飲酒された方は サウナのご利用自体お控えください
 (脱水症状や血圧低下など危険です)

※ サウナは お子さまには 適しておりません
過熱して脱水症状や熱射病になる可能性があります
当館のサウナも お子さま用には設定されておりません❌

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♨️港北天然温泉ゆったりCOco
〒224-0003
神奈川県横浜市都筑区中川中央2丁目7-1
港北みなも3階
🚃市営地下鉄ブルーライン
センター南駅から徒歩7分
センター北駅から徒歩5分
⏰営業時間
全日10:00〜24:00
※休館日は毎月第一水曜日
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11 いいね! ('25/06/11 07:31 時点)