夏がおいしい季節の「ゴーヤ」を、まるごと1本使い切れるおかずをご紹介します。
教えてくださるのは料理研究家として活躍するフーディストのぱおさん。
作り置きできるレシピも多く、常備しておけばお弁当作りもぐんとラクになりますよ♪

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