皆さんは、持久走にどんなイメージを持っていますか。
「すぐ疲れる」など、苦手 意識がある人もいるかも。
日本を代表するマラソン選手の鈴木 亜 由子さんに、持久走を楽しむポイントを教えてもらいました。
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走りのこつは「自然体」 日本郵政グループ・鈴木亜由子さんがアドバイス
中日新聞デジタル編集部
2025/1/11(土) 10:03