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✨️⋆꙳🚶‍➡️---イベント開催のお知らせ----🚶✨️⋆꙳

皆さんは、
#クアオルト健康ウオーキング をご存知ですか？😳

「クアオルト」とは、ドイツ語で「療養地」を指す言葉です。

ドイツのクアオルトでは、参加者個人の体力に合わせた自然の要素を活用したウオーキングが行われており、心筋梗塞や狭心症のリハビリ、高血圧症などの治療に活用されています👀

ドイツのクアオルトを参考に、日本の自然要素や気候に合わせて行われるものが #クアオルト健康ウオーキング です☺️

この度、豊橋市で認定コースが整備されることとなり、
「認定式典」と「ウオーキング体験会」を開催します！🎊

専門ガイドと共に、楽しく、安全で、適切な運動負荷が分かるウオーキングを一緒にしませんか？🎶
詳細はホームページをご覧下さい。

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🍀「クアの道」認定式典＆ウォーキング体験会🍀

【開催日】2025年3月30日（日）
【時間】午前9時～正午（受付開始は8時30分）
【集合場所】岩屋緑地 休憩所
【募集定員】40名程度（申込順）

元宝塚歌劇団で、クアオルト健康ウオーキングガイドの #藤本麗華 さんも参加予定✨️

参加申込は
・健康増進課ホームページ
（「とよはしクアオルト健康ウオーキング」で検索）

もしくは

・豊橋市保健所 健康増進課（0532-39-9116）までお電話ください。

#豊橋 #豊橋市 #豊橋市健康増進課 #けんとくん

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