いろんな事にこだわって、
身動きが取れない〜って時、
⁡
停滞していると気持ちが
⁡ドヨドヨ〜としてきます。

流れが止まっている沼のように・・。
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そしてぐるぐる🌀。
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それって水の流れと同じで、
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身体の中の血液の流れやエネルギーの流れがスムーズなときは
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体調良く元気に過ごせます♡
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朝もスッキリ起きられて
食事も美味しく、
多少のいやな事も笑ってやり過ごす。
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心も状態も同じで、
否定的な感情
（怒り・不安・嫉妬・執着・反感とか）を
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水に流して流れが良い状態にします。
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怒りや不安、嫉妬、執着とかを感じないようにする必要はないの。
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そんなの人間だもの無理無理笑
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なんか昔は、怒りや不安、執着とか抱えて生きないようにしよ〜とか
頑張っていたような時期もあったな〜笑

でも、最終的には「無理」！😆って
ことがわかったので、

流すこと♡
それでバランスの取れる自分に
なれた☺️
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大切なのは
感じても、さ〜っ流すことを意識するだけで、
余計な感情の荷物を背負わない。
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大人になると、
体力も減るし、色々無理も効かないんだから、
さっさと水に流してしまう。

ロミロミで巡りを良くしておくのも
一つの手段♡
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そういう生き方を身につけていくのが大人になっていくこと
なんじゃないかなと、
⁡
最近思っております〜。

#ロミロミ
#ロミロミスクール
#バランス大事
#大人だから
#生き方のヒント

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12 いいね！ （'23/10/09 14:01 時点）