「自分には無理…」と思うことが増えていませんか？理想と現実の差が大きいと自分を否定する言葉が増えます。泣いて感情を発散できればいくらか楽になりますが大人になるとうまく泣けなくなりますよね。そんなときはサウナ室で汗を流してみてください。涙を流すくらいスッキリしますよ。良い週末を！
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（'23/04/08 13:14 時点）
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