スムージーにはミネラル、食物繊維、ビタミンなどの栄養素が豊富に含まれているので、サラダ代わり、またはデザートや飲み物の代用としてランチを召し上がって頂くとバランスがとれる上、満腹中枢も高まります。

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43 いいね! ('24/05/18 12:01 時点)