FF高田馬場駅前店の瀬下です☺️
ダイエットクラスです。
ダンベルを持ってジャブ・ストレートを出してバランス感覚、リズム感を鍛える動作を行いました🥊

ミットではGOとGOアッパーで連打打ち等を行い、安全にミットの持ち合いを行いました✨

ナイスファイトでした👍

まずは無料体験⇨tkdj.net/trial/
高田馬場駅前店URL⇨ tkdj.net/dojo/f_lab_tak…

#キックボクシング
#シャドー

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3 いいね！ （'24/11/29 03:00 時点）