【オンライン受付中】5/30(木)開催食育セミナー簡単で栄養満点！親子で楽しめるポリ袋クッキング～日常に..

【オンライン受付中】

5/30(木)開催 食育セミナー
簡単で栄養満点！親子で楽しめるポリ袋クッキング
～日常に取り入れて時短料理に大活躍！～

オンラインで自宅にいながら気軽に参加できる！と大好評の食育セミナーを開催します！

簡単で、栄養バランスが良くて、時短料理となる
ママ・パパの味方「ポリ袋クッキング」をご存知ですか？

「ポリ袋クッキング」には魅力がいっぱい！
①湯銭ができるポリ袋、具材・調味料のみで簡単調理！ 　（お皿も不要♪）
②一回の調理で栄養満点の定食が完成！
　（時短で楽ウマ料理♪）
③作り置きOK！
　（お弁当にも是非♪）
④もしもの災害時にも安心
　（日頃からの実践が大切）
⑤小さなお子様でも一緒に楽しくクッキング♪
　（自分で作った食事は美味しい♪）

今回のセミナーでは、ママ×栄養士から栄養満点の
時短レシピを伝授いたします！

・鮭の和定食
・煮込みハンバーグ
・オムライス ・パスタ
・スイートポテト等

日頃から、ご自宅でお子様と一緒に楽しく調理を繰り返すことで、お子様の食への関心が高くなると同時に、
もしもの災害時にも備えられます。

関東でも大きな地震がくるのではないか…。
不安な方も多いのではないでしょうか？

ポリ袋クッキングをマスターすれば、
ガスや電気等のライフラインがとまっても安心です。
そして、「小さな子どもを抱える家庭では何をどれくらい
揃えたらいいの？」という疑問や、上手なローリング
ストックの活用方法についてもお伝えします！

「食」について、気になることや悩んでいることがあれば、プロのママ×栄養士にお任せ♪

皆さまのご参加、お待ちしております！

【開催概要】
日 時：5月30日（木）11:00～12:00
方 法：オンライン（Zoom）
参加費：無料 定 員：25名（先着）
講 師：エームサービス株式会社 原 紀子 氏

お申込みはこちら>>
https://pro.form-mailer.jp/fms/2ccebde1309422

渋谷“すぽっと”では、様々な共育プログラムを開催しています！
渋谷“すぽっと”HPはこちら>>
https://shibuya-spot.jp/

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