皆さん、腰痛にはいくつかのタイプに分かれていることはご存じでしょうか？
自身の腰痛の原因を探り改善していくことで再発を防止することにもつながります。
タイプ別の原因と改善方法だけでも是非覚えて帰ってください！

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