「彩の国だより」動画シリーズ vol.4🎥
「さ・い・た・ま」で熱中症予防！

埼玉県が毎月1回発行している広報紙「彩の国だより」。
もっと分かりやすく楽しんでもらうために、埼玉県広報アンバサダーが動画を制作！
新たな視点でまだまだ知られざる埼玉の魅力をお届けします。
今回はあつまれ！埼玉犬民さん（＠spot_mochio212）に制作していただきました✨

■「さ・い・た・ま」で熱中症予防！
熱中症は、体温調節がうまくできなくなり、体に熱がこもった状態を指します。特に高齢者は、暑さに対する感覚機能や体の調節機能が低下しているため、周りの人が声掛けをして、みんなで予防しましょう。

さ　3食しっかり食べましょう
い　意識して水分をとりましょう
た　たっぷりよい睡眠をとりましょう
ま　まずはエアコンを使用しましょう

暑い夏を乗り切るために、ポイントを押さえて熱中症を予防しよう！

★動画制作者：#埼玉県広報アンバサダー あつまれ！埼玉犬民さん（＠spot_mochio212）

彩の国だより6月号もチェックしてね！👀

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180 いいね！ （'25/06/14 16:27 時点）