【歯と口の健康週間】 歯をみがくときに、一筆書きのように順番を決めると、みがき忘れを防止できます。 就寝中は唾液が減り、細菌が繁殖しやすくなります。寝る前は念入りに。みがき残し0（ゼロ）へ！ 歯科医師会のホームページでみがき方を探せます https://jda.or.jp/hamigaki/

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